仕事仲間のKyleとヒューストンダウンタウンを走ってきました。以前よりラン友でしたが、今回初めて一緒に走りました。外気温26℃で日差しがキツく、汗だくになって7km以降手が痺れてきたので夏日のランは給水必要ですね。 Distance 10.87km Pace 5:00/km Time 54:18

ありがとうございます。 彼は走り始めて2年目ですが、5K>>10K>>10mile>>ハーフと大会の距離を延ばしています。 徐々に私の練習タイムに近付いており、抜かれない様に頑張ろうと思ってます。 一緒に走れてその後のビールも🍻最高でした😊