ジムでのトレーニングしてるから今でも動けると思いました。 現に子ども達との練習はやれてるから 、、 先日、久しぶりに大人達と真面目にサッカーとフットサルやったら呼吸が苦しい、下半身ビクンビクンして震える、衰え怖い、、 アジリティ、クロス頑張ってリベンジします⚽️