体調不良から開けて 朝子ども達とストレッチして 改めて体と心のバランスの大切さを知る コロナよりきつかったかも😵‍💫😵‍💫 整形したい痩せたい連呼してるけど← とりあえずまずは基本の体質改善していこうと決意🤐