やれやれ、2月上海に帰ってきてから、飲食店の牡蠣に大当たり🎯してしまいました。 上から下からのオンパレードはたった一日だけだったけれど、一週間はモノが食べられず、今も食べすぎると早速吐き気に襲われます。 なので、現在、踊る体力気力ゼロ。2月中旬に始まった中国語講座もたくさん休んでしまい、これ以上休むのはよろしくないので、多少魂が抜けた状態で通学しています😂 こんな体調なのでメンタルが落ちて、ぐちゅぐちゅ色々考えた末の結論。 随分前からかなり疲れが溜まっていたけれど、それを認めたくない自分がいた、ということ。 自分はいつも元気ハツラツじゃないといけない、という思いに縛られていたこと。 寝込むのは悪、と思い込んでいたこと。 食あたりは一見ツイていないのだけど、きっと自分を労われというサインだったのかもしれない、と今は思えています。もう体調に関する痩せ我慢はやめようと思いました。 以上、自分を癒す目的で吐き出してみました😌