今日はみなさんと10キロを走りました。 私は、一応来週ウィメンズに出る方のペーサー役で5分20秒で。 ペーサーなんてやるレベルではないのですが、何とか良い感じで走れ、最後の2キロはその方も余裕があり、5分ー4分50程度で上がりました。 私も決して余裕たっぷりという訳ではなかったので、良い練習になりました。 来週はしっかり皆さんの応援を頑張りたいと思います！