東京マラソン2025、ゴールしました。今朝のスレッドにたくさんの♡をつけてくださり嬉しかったです！ありがとうございます。 ゴールしましたが、33キロ過ぎから筋痙攣が出始め、無理すると完璧に固まってしまうから減速して、ウォーキングしたりゆっくり走ったりの繰り返し。暑かったこともあり、プラン通りのレースマネジメントが出来ませんでした。というか、暑さを考えてプラン変更すれば良かったのかもしれません。タイムにこだわった結果… グロスタイムは3h33m51s ネットタイムは3h33m10s 50代最後のフルマラソンでしたが、ボロボロでゴール。また少し休んで走りだします。 タイムはボロボロでしたが、ゴールしてからteam oneTokyoのフィニッシャーTシャツを受け取れたことが唯一嬉しかったです。普段あまり着ないカラーですので良き良きです。 東京マラソン2025