2025-03-02 13:31
自律神経失調症の人
姿勢悪いよね
何故?
整体や鍼を行くと少し体調が良くなるか?
自分は半年間
色々な整体、鍼を週5
整体週3.鍼週2
何故かよっていたか?症状が少し楽になるから
治ったか?治りませんでした!
姿勢が悪い
特に胸椎が丸くなる
ここには交感神経が通っていて
姿勢が悪い=自律神経失調症になります
栄養とって血糖値ホルモン
カフェインレス
色々やってみて良くならない場合
胸椎のストレッチと肩甲骨のストレッチを
毎日してください!
猫背、巻き肩、ストレートネック
女性の場合は反り腰も
姿勢が良くなれば元気になりますよー☺️