육아 65일차 허리 무릎 발목 안 아픈 곳이 없네.. 원래 운동 좋아하는데 이래저래 못하고 있어 다들 건강 관리 어떻게 하고 있어???

2025-03-02 13:52

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一小時內	전성숙 bubble_sook1224	난 한약 ㅋㅋㅋㅋ 정형외과 물리치료 다니다가 의사랑 지금 맨날 아기 안고있는데 물리치료 의미없는것같다 합의보고 잠정 중단 ㅎㅎㅎ 난 그때 하루에 밤잠자는 시간7시간만빼고 아기 계속 안고있었거든 ㅜㅜ 아기가 배앓이 너무 심해서 저녁에 3시간은 쉬지않고 강성울음으로 울고 낮엔 쉬지않고 잠투정 ㅜㅜ 진짜 시간이 약이야.. 그땐 모유수유도하느라 약도 못먹고.. ㅜㅜ
2 小時內	대체의학전문가 동주박사의 웰니스연구소 the.wellness_lab	육아는 정말 숭고하지만 안아프게 만들지는 못하네... 육아를 하더라도 본인만의 시간은 조금이라도 만들어 쉬는게 가장 중요한거 같아.