３９歳での気づきは温泉行くと薬でも良くならなかった肌の痒みが数日嘘のように引く。 髪が何もしなくてもまとまってボリュームダウンする。若い時は体の内面が出来ていたことをアラフォーなると外から補うと効果出やすい👏 ４０歳は何を気付けるのかなぁ✨