2025-03-03 05:43
Я тренирую людей каждый день, но даже у тренера бывают проблемы. Протрузия L5-S1 — это не просто диагноз, это сигнал. Сигнал к тому, что важно не просто тренироваться, а делать это правильно.
Я научилась снимать боль без таблеток, и помогаю другим.
Если у тебя тоже бывает дискомфорт в пояснице, стоит задуматься о себе.