断煙の辛さ分かります 急激に吸いたくなる衝動にかられますが、私はエア煙草で、指に煙草を挟んでいるつもりで吸ったふりしてました。 これ以外といけますよ、お試しあれ😆 後辞めても何年かはタバコ吸う夢みましたw