健やかに過ごすのに 栄養って必要なんだと知って 食事しっかりとってたらサプリなんていらないでしょと思ってたけど 食事じゃ追いつかない位ストレス社会なんだと 野菜の栄養もないって言うしね🥬🥕 最近、療育に行き始めた息子のおかげで 先輩ママからいろいろ情報聞く その中で、やっぱりサプリはすごく落ち着きに影響してるって体感をよく聞く 昔はこんなじゃなかったよー 今はかなり落ち着いてるんだよー 絶対あのサプリのおかげ❣️って声もよく聞く #睡眠 #注意力散漫 #幸せホルモン