有沒有人有睡眠障礙，或是覺得怎麼睡都睡不飽？！

2025-03-03 11:35

讚

回覆

轉發

粉絲

108

串文

238+

無資料

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

12.04%

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
2 小時內	胡育達 yu_da83	可以平常多補充B群鈣曬太陽（身體生成退黑激素）晚上會比較好睡也可以喝我在補充的睡前喝的B群退黑激素快速達到深層睡眠超有感
2 小時內	Rich Wang wangscruffy	我以前好淺眠 🥲
2 小時內	理財藥師Roger rxsavemoney	參考看看這篇 https://www.threads.net/@rxsavemoney/post/C9ZfjO6y0Vd?xmt=AQGzm4g8qEhHv7UbPdtEXCs-dXWe2p67JD3kwwnQ69nVBA
5 小時內	楊宜姍 andyyang13	你需要睡眠膠囊，保健食品，安全無藥性，不會依賴，重點是睡得熟睡得快而且還可以睡得很深層，隔天早上起來精神會很好，真心推
20 小時內	cy stolto023262	我啊有鼻子問題