Cuma 1 cara. lepaskan kemelekatan. Maksudnya kita hidup didunia ini tidak memiliki apapun dan tidak punya hak atas apapun. Semua atas kehendak sang pencipta dan semua milikNYA. Kita tidak bisa mengendalikan setiap kejadian dan tidak juga bisa mengenalikan pikiran orang lain Kendalikan apa yg bisa kendalikan yaitu pikiran kita sendiri..