食事制限ダイエット、 簡単に痩せれますが失うものが多いです！ 私は、大丈夫！って思ってる方ほど、 失いがちです。 若い子ほど、特にやめてほしい！！ 体質に合うダイエット法をみつけよう💡 ダイエット