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串文鏈結2025-03-03 14:31
今晚放縱日最後一天
這幾天把一些想吃的高熱量食物都吃了
胃真的不行了
暫時不想看到那些高油高糖高加工的東西了
吃了好幾公斤回來🤣🤣🤣
沒錯這幾天我都沒吃菜
東西都留在腸胃裡
腸胃的消化跟不上嘴巴的速度
沒運動時真的消化好慢
不然能吃更多🤔
明天開始減重啦～～～
這幾天先清個腸胃好了
減重 D-0
59.6kg
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作者
Chou Li Ping
laura40408
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