2025-03-03 17:01
Психолог, психотерапевт, психіатр - це про різне.
Мала досвід зі всіма трьома :
.Розмови з психологом десь на рівні розмови з будь яким приятелем/подругою/самою собою. Нічого нового не відкрила для себе, банально, нудно. Мені не треба поради що робити. Мені було треба зрозуміти, чого я роблю САМЕ ТАК.
.Психотерапія (психоаналіз) - це складно і не для всіх, деякі сесії були прям 🤮, прогрес не лінійний. Щось в голові таке розблокувалось цікаве. Але супротив ворог мій, я трохи на паузі.