스하리! 애들아 어제 연휴마지막 날이라 오랜만에 한잔했는데 아침에 나가서 운동하는게 너무 힘들더라 그래도 하체를 꾸역꾸역 조졌는데 일어나기 힘들었어 하체하는날은 매번 어떤포즈로 인증해야 할지 고민이야 트레이너한테 숙제 검사 맡아야 하는데말이야 스친들은 하체 후에 어떻게 인증할까? 궁금하다. 오운완 스팔 맞팔 인팔 운동소통