こんな素敵な景色が眺められるお部屋で、 #大人のためのストレッチ教室 最近立て続けに2回も転んでしまい、、 幸い大した怪我もなかったのですが、自分の足の危なさを実感（笑） そんな時にちょうどお誘い頂き、参加してみたら、、気持ちいー🦵 股関節やお尻の筋肉が思っている以上に硬くなっていました💦 今年は、心も身体もより柔軟に💕をテーマにしばらく続けてみようと思います 御前埼灯台の下の　#民宿八潮　さんで 開催されます💖 次回は 3月24日(月) 10時30分〜11時30分⏰ ぜひご一緒しませんか❓ yashio840chidori #民宿八潮さんのお部屋から #大人のためのストレッチ教室 #身体を伸ばす #心も身体も柔軟に #八潮コーヒー #御前埼灯台 #健康づくり #御前崎市 #御前崎エステ