스친들이 알려주는 러닝 보강운동 정말 힘들구나 열심히 따라해보고 싶어서 케틀벨도 주문함🤣🤣 비가 그쳤으니 이제 따수워질 일만 남았겠지 욕심부리지않고 달리기 연습해서 꼭 하프 성공해야지 나는 할 수 있 똬 악 🙌 ✅️ 연휴동안 너무 잘 먹어서 죄책감 오지고 지리구요 조큼 위안이 되는 것은 술은 안먹었다는 점😏 홈트 근력운동 보강운동 하프도전 체중감량 다산핑