<재료 정리> -한우 기름 없는 부위 200g(안심, 우둔살 추천) -당근 60g -양파 60g -오트밀 &쌀 200g -물 넉넉~ 잡아 2리터 다 만들고 보면 아마 양이 너무 많을 것임. 그럼 엄빠 건강식으로 좀 나눠 먹으면 된다(사실 어제 우리 남편 저녁으로 이유식에 간 좀 해서 줬더니 잘먹음ㅋㅋㅋ) 어른 먹고 남은 양 소분했더니 60g-70g씩 하루 두 끼 기준 7일 분량 나옴. 육수용 채소는 상황에 맞게 교체해도 된다. 레시피에 정답은 없고, 우리집에 있는 재료와 도구를 활용해서 푹~~~~ 고은단 생각으로 시도해보기!!