毎食飲んでます👍 飲んで30〜1時間後に食事すれば、血糖値も上がりにくく、食べる量も減ります😊 7大栄養素全て揃ってるものを飲んでるので、それ以外は普通に好きなもの食べてます🥰

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2025-03-04 12:58

毎食飲んでます👍 飲んで30〜1時間後に食事すれば、血糖値も上がりにくく、食べる量も減ります😊 7大栄養素全て揃ってるものを飲んでるので、それ以外は普通に好きなもの食べてます🥰

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ゆりえ | 美味しくてリバウンドしない置き換えダイエット
kirei_mama_diet

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