Já deste por ti a comer e, de repente... O prato está vazio sem dares conta? 🍽️😳 O teu cérebro pode estar a SABOTAR -te e nem dás conta! Descobre os factos sobre comer distraído(a)! 🚨 Chocado(a) com estes factos? Diz-me no comentários qual te surpreendeu mais! 👀⬆️ #comerconsciente #dicassaudáveis #nutriçãointeligente #mindfuleating