發燒身體會忽冷忽熱的原因，可能與感冒、內分泌失調或營衛不和等因素有關。 中醫認為，發燒是人體抵抗外邪的一種反應，分為寒證和熱證兩種。寒證的發燒表現為惡寒重、發熱輕、無汗、舌淡苔白等，應以解表散寒、溫通陽氣的方法治療。熱證的發燒表現為惡寒輕、發熱重、多汗、口渴、舌紅苔黃等，應以清熱解毒、和胃生津的方法治療。中醫保養穴位，可以幫助調節體溫，增強免疫力，減輕發燒的不適。常用的穴位有： 足三里穴：此穴可以補氣血，強化脾胃，調節內分泌，對於肌肉關節的痠痛也有緩解作用。 曲池穴：此穴是退熱穴位，可以清除風邪，解除頭部不適。 大椎穴：此穴可以益氣壯陽，解表通陽，補虛寧神，清熱解表。 關元穴：此穴可以補元氣，溫補腎陽，調理生殖系統。 太谿穴：此穴可以滋補腎精，強壯筋骨，改善畏寒怕冷。 按摩這些穴位時，可以用拇指或食指按壓或揉動，每個穴位按摩3至5分鐘，每天早晚各一次。如果發燒持續不退或伴有其他嚴重症狀，應及時就醫。