你的故事其實是由你編造，所有限制也是來自於你，例如： 我不夠高。我成績不好。我沒有學位。我沒有錢。我英文不好。我太肥了。 我總是很害羞。我一考試就會緊張。別人可能會覺得我很笨。這對我來說一定很難。 當你覺察到正在對自己說什麼話， 就可以改寫你的故事， 成為你真正渴望的願景。