🚩свекла, курица, гранат, шпинат - не являются продуктами богатыми железом! У нас в организме основной запас железа в печени, селезенке и мышцах. Так и у животных точно так же! Поэтому печенка - ваш лучший деликатес. Научитесь ее готовить и будет вам счастье 🚩 запивать таблетки железа утренним кофе или стаканом молока. Ещё не все в курсе, что кофеин и кальций мешают всасыванию железа в кишечнике. Так поделитесь этим постом, чтоб знали 🙏🏻👇🏻