當你因為各種外在因素感到煩心焦慮生氣沮喪的時候，要怎麼不遷怒小孩？ 平常心情好的時候，小孩歡大概可以有五六次的扣打，現在可能歡一兩次我就會爆炸生氣。 然後事後又覺得自責，好煩。