내가 안정감이 있을 때 그 누구도 담을 수 있다. 내 안의 감정을 안정감있게 해 나가기! . . 불안정한 감정들을 너무 회피,억압하지말기 있는 그대로 바라보고 수용하고 그 안에서 건강한 안정감을 만들어나가기!☝🏻 ‼️‼️메모‼️‼️🙂