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2025-03-10 02:49
「愛してるのに伝わらない…その理由、知りたくない?」 子供のために頑張ってるのに、 「どうして伝わらないんだろう…」 そんな風に感じたこと、ない? もしかしたら、 それはあなたが親からされてきたことが原因かもしれません。 子供の頃、こんな記憶ありませんか? 💭「心配されすぎて苦しかった…」 💭「期待が重くて自信をなくした…」 もし心当たりがあるなら、 その連鎖をあなたの代で断ち切ることができます。 大切なのはこの3つ👇
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さやぽん🍀|アダルトチルドレン克服の専門家&未来デザイン
sayapon_honobono
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さやぽん🍀|アダルトチルドレン克服の専門家&未来デザイン
sayapon_honobono
1️⃣ 心配より『信頼』 💬 NG:「大丈夫?」 💫 OK:「あなたならできるよ!」 👉 信じてもらえる安心感が、子供の自信を育てます。 2️⃣ 期待より『受容』 💬 NG:「もっと頑張れるでしょ!」 💫 OK:「今のあなたで大丈夫だよ。」 👉 ありのままを受け入れることで、子供は自分を肯定できます。 3️⃣ 叱責より『聴く』 💬 NG:「なんで言うこと聞かないの!」 💫 OK:「どうしたい?気持ちを聴かせて。」 👉 子供の気持ちを尊重することで、心が安心して開かれます。 あなたが辛かった記憶を、次の世代に繰り返さない。 少しの意識で、愛はしっかりと子供の心に届くんです✨ 「これ、私もやってみる!」と思ったら、ぜひコメントで教えてね🫶