什麼才是「真理 」？如何判斷？實踐並受用，才是真理。 宇宙之大無奇不有，也沒有真正的對錯。所謂的是非，全都是角色、立場與觀點的判斷。那該何去何從呢？ 不妨將每套系統、每個心法療法、被讚頌的「真理」，看成是某個人、某群體所提出來的「假說」，可能對他們適用，但不一定對我適用，反之亦然。保留一些距離與懷疑，觀察它、檢驗它。 如果聽起來合理（合你心中的理，合你的信念系統），看起來有說服力，提倡者感覺可以信任，你剛好也有餘裕，那就像個富有實驗精神的科學家一樣，捲起袖子試試看，將其實踐在生活中，或許某一天，你就可以發現屬於你的「真理」。 吸收一大堆道理、法門，卻沒有實踐在生命中，無論它看起來再怎麼「靈性政治正確」有多少人推崇它，多少大師發揚它，你也無法判斷其是否受用，是否能服務你的生命，以及是否為「真理」。 請記得宇宙很大，容納得下很多版本的真理。專注在自己的探索追尋，同時也對其他說法保持敞開、尊重與包容吧。