【BIPOGRAPHY（バイポグラフィー）】 ネットをフラフラ見てたら双極性障害（躁鬱病）当事者の生の声を集めたWebサイトを見つけた。 症状、対策、体験談などいろんな方のお話を読むことができて勉強になった。 Threadsと同じく、自分だけじゃないんだな、みんな病気と一緒に生きてるんだなと感じさせられる。 私はたぶん子どもの頃から躁鬱な気がする。躁鬱じゃない生き方を知らない。 上手く病気と付き合って生きていくしかないから、こうしてThreadsやBIPOGRAPHYなどのネットの力を借りながら日々暮らしていきたい。 双極性障害 躁鬱病