私、長年睡眠障害で寝る時に導入剤と睡眠薬のむんですが… ある事をしないと絶対寝れないのです🥺 ｢とにかく何かを食べる事‼️｣空腹じゃなくても何か軽く食べないと寝れません😴 なんだこりゃ？🙄

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2025-03-10 07:22

私、長年睡眠障害で寝る時に導入剤と睡眠薬のむんですが… ある事をしないと絶対寝れないのです🥺 ｢とにかく何かを食べる事‼️｣空腹じゃなくても何か軽く食べないと寝れません😴 なんだこりゃ？🙄

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作者

Ayumi Matubara
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發文後	用戶	內容
2 分鐘內	んぼーーーー serina_no_papan	自分も睡眠障害です。何年も導入剤飲んでます🥲
8 分鐘內	鬼さん yunikonnn88	それで寝れるならいいじゃないですか😊👍❗️
一小時內	神山るっぷ kamiyama.ruupu	マイスリー服用したらお腹すきます。私…
3 小時內	Akiko_Y_63 akiko_y_63	分かります夢遊病の様に食べてます薬飲む、何か食べるで寝られる感じで凄く太りました😭
4 小時內	azutan228	私も数年前までそうでした💦
6 小時內	出野マヤ mayaideno	食べたら血糖値が上がるから眠くなるみたいですよ
6 小時內	台湾ハマちゃん taiwanhamachiyan	低血糖症では?
6 小時內	mi takahashisan.m	https://www.parkside-hibiya.com/sp/column/nes.html NESというものがあるようです。数年前に患者さんのことで調べてあー、これだなーと思いました。もしよければ読んでみてください。
6 小時內	オジサン(　´灬`　) chengbenyingxing	それが貴方のル―ティーン。食べると眠くなりますよね？だから調度いいんだと思いますよ‎\|•'-'•)وﾅｲｽ！
7 小時內	Sami Minei sami_3mama_okinawa	私も同じくセロクエルとドラールですが夕飯前に飲んでお腹すいた頃夕飯食って寝てます。