很好～ 運動到第15天終於直接掉了一公斤✌🏻 在這胖胖瘦瘦的半個月裡慢慢習慣了「原型食物」 雖然無聊但身體感覺清爽許多， 現在我已經可以水100c.c,咖啡500c.c,無糖豆漿500c.c，我終於把手搖杯給戒了😄 好啦，我該去睡啦～ 但今天要特別感謝警察弟弟～ 真❤️的謝謝你😊😊😊 好唷，晚安，希望我明早7點能準時起床看👋🏻手😩 減脂日記