오늘 월요일은 서킷트레이닝 하는날 입니다! 핏156의 스타일에 맞게 전신을 사용하며 근력, 유산소, 펑셔널 트레이닝이 포함되어 있는 프로그램으로 진행 됩니다. 처음 하시더라도 자세위주로 진행되기 때문에 부담이 없어요! 156핏과 함께해요! ⭕️오전 9. 10 ⭕️오후 6 .7 . 8. 9(개설예정)