3月26日(水)のレッスンは生徒さんのお悩みをお聞きして 「骨盤をととのえる」をテーマにしました🫶😊 産後1ヶ月ほどのママもご参加できる ゆったりした動きです👩‍🍼👶 もし『骨盤を気にしてる方』がいましたら、産後のケアとリフレッシュにもなるので気軽にお越しくださいね🥹👶💗 場所:プラザおおむら和室 時間:10:30～30分程度 料金:500yen 持参:ヨガマット、飲み物 予約方法:「参加します」とメッセージしてください🕊️