3주 동안 3키로 빼려고 하는데 1. 2끼만 먹기 2. 식사 외 간식 안 먹기 (아몬드만 허용) 3. 하루 만보 정도 걷기 외 근력운동도 하기 가능할 것 같아? 현재 나는 키빼몸 110이야