2025-03-11 02:00
대표적인 가스라이팅 특징 📖
(feat.심리학자 로빈 스턴 박사)
❗️내 생각을 무시한다.
“넌 잘 알지도 못하잖아.”
“그냥 내가 하라는 대로 해.”
❗️내 탓으로 돌린다.
“네가 날 외롭게 해서 그런 거야!”
“네 잘못도 있어.”
❗️ 내 말을 못 믿고 의심한다.
“너 또 헷갈린 거 아니야?”
“네 말을 어떻게 믿어?”
❗️일방적으로 가르치려 든다.
“너는 아직 어려서 몰라.”
“사랑하면 원래 다 그래~”
이런 일이 반복되면 자존감이 낮아지고,
결국 상대가 원하는 대로 끌려가게 돼.
하.. 지인이면 손절하면 되는데..
불행하게도 이런 직장 상사가 꼭 있지🫠