도파민에 대해 얘기 해보려해 도파민은 뇌에서 분비하는 신경 전달물질인데 우리가 목표를 이루거나 즐거운 경험을 하게 되면 뇌에서 분비를 하지 그로인해 기쁨과 성취감 행복 흥분 기대감 의욕 동기부여 같은 긍정신호를 보내 하지만 도파민을 자꾸 뇌에서 분비하게 하는 방법이 있어 그건 바로 도박과 중독이야 중독은 뭐 여러가지 있지 사람관계중독 게임중독 마약중독 SNS중독 이걸 흔히 가짜 도파민이라고는 하지만 이걸 반복 하다보면 도파민이 얘를들어 5%만 분비 되도 기쁘고 행복했다면 중독이 있는 사람들은 30%정도 분비 되야 기쁘고 행복을 느껴 그보다 더 한사람들은 공허함에 빠지지 어디까지나 예를 든거고 원래 정상적인사람들은 아주 조금만 분비 되도 행복감,성취감을 느껴 도파민을 잘 사용 함으로써 행복하고 싶다면 중독에 빠지지말아야해 도파민