時間ない…と思えば時間ないし 時間ある！と思えばある。 セルフマッサージ10分 産後は毎日取れない！と思っていたけど、 時間の使い方見直したら余裕で作れた10分 体も少しずつ楽になってきたし 何より穏やかになってる自分に気づける✨ 札幌近辺のお母さんたちにこの素晴らしさを伝えたい❣️ 札幌ママ