自転車通勤始めて5ヶ月程度 徐々に上がる平均パワー、平均移動速度を見てニヤニヤしてるところですが それに伴って 身体の痛み？違和感？が気になり出した感じです ヒラメ筋が繋がってるであろうスジ(ひざ裏)が痛いとまではいかないのですが不快感 このままだと　故障する？ ガシガシ漕ぐのやめて15分早く出発して余裕持ったペダリングにするべきかなぁーと感じ始めた感じです ダイエットと老後の健康な身体を目指してます