2025-03-11 05:18
나도 여기 가고싶자나
완젼 초보도 여기 가도 되려나
의정부에도 있고 부산센텀에도 있고
와 많네 아들한테도 소개해주고
장군님하는건 다 좋아보이고
다 따라하고 싶고 나 병이지
ㅋㅋ상사병 ㅎㅎ
나처럼 신중하게 결정장애가 있을때는 친구따라 강남가도 되 ~~^^ 운동은좋은거구
의정부 f45 엠버서더 축하드려요
p.s
Functional 45의 약자
말 그대로 몸의 기능을 복합적으로
맥시멈까지 끌어올려 45분동안
인간의 기능적 한계치까지 운동하는
고강도 인터벌 트레이닝