Как не есть на ночь в Аргентине: 3 проверенных способа: 1️⃣ Ложитесь спать раньше, чем аргентинцы ужинают. Пока они только садятся за стол в 22:00, вы уже сладко спите. Главное – не проснуться от запаха асадо. 2️⃣ Чистите зубы сразу после ужина. В идеале – дважды, чтобы точно отбить желание поесть перед сном. 3️⃣ Займите руки делом. Любым! Например, пейте мате, пока не устанете заваривать. Но тут есть риск привыкнуть и не спать до утра. А у вас есть свои методы?