今天才發現 原來我是真的有強迫症的。 今天某個同學傳了超多上課錄音檔到群組 先不論這樣傳侵犯到老師智慧財產權 其實我看到當下滿生氣的。 就覺得：為什麼！傳這麼多檔案我很難整理欸 我這樣是要怎麼維持版面乾淨啊 這樣就整個亂七八糟啊🙂 亂了我做事情的節奏，害我很難整理。 而且，搶走我的工作是怎樣？ 難道是我做的不夠好嗎？還是我哪裡做錯了？ - 回想之前，也是這樣 做事一定要按照我的方式、步驟來做 不然我會很焦慮、煩躁，覺得這樣就是不對啊 等等之類的。 所以才會變成說 上課群組都是我在新增記事本 因為看到別人雜亂無章的「上傳記事本」 我會非常不舒服， 甚至會想要請他刪掉我幫他重新打一篇。 看到我自己整理的版面、格式 就會覺得很有成就感、很開心 但只要一點點、稍微不合我的格式， 我就會很不舒服、很不開心。 唉😮‍💨