🎯 Eis um snack para petiscares entre as refeições, mas sem culpas! ✅ 2 bananas maduras ✅ 3 🥄 se sopa de farinha de amêndoa (podes usar se aveia) ✅ 2 🥄 se sopa de manteiga de amendoim 🥜 ✅ 30 gr de amendoim torrado ✅ Chocolate de culinária 70% de cacau (ou mais) derretido 🍫 Leva ao congelador por 2 horas ❄️ 🔄 Guarda esta receita para fazeres depois. 📍 Segue-me para receitas fáceis e saborosas. #receitassaudaveis #dietaequilibrada #vidasaudavel #receitasfaceis #snacksfit