忘れないうちに言葉にしておく １日のタイムラインを書き出すというワークをした気付き いや、私すごくね？ 分刻みのスケジュールを黙々とこなして マルチタスクを千手観音のように同時進行して １日を無事に終えてる ひとつひとつの作業は、なんてことはないし 誰にだってできること 褒められるようなことじゃない けど これだけのことを 無意識に時間を計算して、家族や他の人のペースや段取りを予測して、問題なく収束させて毎日を過ごしてきてる よく頑張ってるわ 19時帰宅で21時に寝かしつけしてるし、それを習慣付けたことも 言葉にしたらひとことだけど 簡単なことじゃなかった ただ、余白がないことも確かだ 何もしない 何も考えない 常に何かしながら別のことにも思考と目を向けて、常に身体も思考も忙しい 子供と寝落ちするのも仕方ない そうしないと心身がもたない 動きすぎてしまう私を身体がブレーキしてくれてるのかもしれない 削れるもの 正直ない気がするのだけど 削れないか、誰かに頼めないか 自分でやった方が早いからって考えてしまう癖を一旦置いておいて 余白を生むしくみ作りを3月はしてみようと思う