2025-03-12 02:17
5人に1人くらいかと思ってたけど3人に1人は思考の歪んだ人コメントしてるなって思う
自分が調子悪い時にこうしたSNSやLINEで人の投稿した文章を悪く見てしまう悪く捉えてしまう人は今頭に余裕がない状態だから嫌がらせするような投稿してしまったり相手のたった一つの投稿だけで勝手に自分の頭の中で相手のことを悪いイメージとして受け取って相手を攻撃するような投稿しちゃうみたい。ただ、そういう人目にする度自ら私今幸せじゃないんです、だから人に攻撃しちゃうし嫌味言ってます。って言ってるようなものだからある意味ブロックしたい対象の人が自ら名乗り出てくれるから助かるけど先ずは自分が勝手に相手の投稿に対してどんな認知の仕方物事の捉え方をしちゃってるのか、自分の考えは認知の歪みじゃないか客観視できるようになった方がいいよって思う