2025-03-12 04:21
천천히 해볼래~^^
너무 많은분들께 참 배울께 많구 도움주신분도 감사하고
런린이가 뛰려고만 ㅎㅎ
옛날에는 한 달리기했으니
마음만 급했지 ㅎㅎ
스치니들 도움으로 근력키우려하구있구#
오늘은 조금 일찍 나갔다
새벽부터 내가 좋아하는 장군님도 스치니들도이불박차고 나가서 하더라고 나도 조금 더 용기내서 하나씩 하구있다 한발서기도 꾸준히하구있구 걷뛰도하고 뭐 거의 걸었지만 ㅎㅎ
1키로에서 3키로로 늘렸음
나와의 싸움 나이키런은 뛰어야 인식되~차이가 있음