從新年開工2月5日到今天3月12日，合計35天，inbody顯示骨骼肌重量幾乎沒變，脂肪減去3.5kg，早上測是10.5%體脂率，還差5天純自然練滿9週年那天看看能降到多少，有點慌😂早上空腹去醫院🏥測了一下血清總睾固酮，還有27.3nmol/L，想起健身房很多20出頭的連我40歲老漢的一半都不到，這種感覺真好😬