2025-03-12 05:39
僕が大腰筋の拘縮=筋肉ロックをリリースし始めたきっかけは アメリカのカイロプラクティック学界と、整形外科学会が「腰痛患者に対して、腰を反らせるような施術をしてはいけない」という記事が 当時「カイロプラクティックジャーナル」というアメリカの機関誌に掲載されているのを見たこと。 記事を読んでみると「反らせることで痛みが悪化することがある」ということだった。 そこで思ったのは 「反らせて痛みが出るのなら、反らせても痛みが出ないようにしたら腰痛が良くなるんじゃ?」 だったら、大腰筋が柔らかくなること大事なんじゃ?と思って、大腰筋が硬くなっているのを緩め始めたら、腰痛の改善率が上がった。 でも、大腰筋だけでは足りないことも分かり、その後様々な、腰痛の原因になりそうな筋肉のロックを外すということを、ずっと続けている。 ミオンパシー
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