오늘은 중량턱걸이 5 kg 한번에 5번 성공💖 비록 마지막은 낑낑대며 올라갔지만.. 중량풀업 개수 늘리기 쉽지 않다 그래도 작년 2월 한개 풀업 땡긴거에 비하면 정말 장족의 발전이다🙌 이 모든게 1년동안 무료PT의 결과.. 스승님 감사합니다🙏🏻 의지만 있으면 불가능은 없다 화이팅🔥🔥🔥 스하리1000명프로젝트 운동하는여자, 운동소통, 헬스, 오운완, 맨몸운동